アメリカのインディアナポリス在住です。ここでの暮らしぶりなどを気ままに綴っています。


by winterwhite
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ハーブティ!

私にとって欠かせない物のひとつ、
それは、ハーブティー。
ハーブティーと聞くと、「なんだか、不味そう。」
と思われる方も多いかもしれません。
ですが、相性のいいハーブをブレンドすることで、自分でも美味しいハーブティが簡単に
作れるんですよ。
最近では、日本でもハーブショップが増え、ハーブが手に入りやすくなりました。
皆さんも、自分だけのオリジナルハーブティーを
作ってみませんか?

さて、今日は簡単レシピをひとつご紹介したいと
思います。
美肌に良いと言われるハーブを使った酸味のある爽やかなハーブティーです。

  お勧めレシピNO.1  美肌ハーブティー

  ハイビスカス+ローズヒップ+ヒース(エリカ)
       1 : 2 : 1

  使用ハーブのひと言解説

  ハイビスカス・・・代謝促進。
  ローズヒップ・・・ビタミンCの含有量はレモンの
            約20倍。

  ヒース(エリカ)・・・美白化粧品に使われる
             アルブチンを含有。
美肌は、特に女性にとっての
永遠のテーマですよね。
普段のお肌のお手入れに、ぜひハーブティーを
プラスしてみてください。



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# by winterwhite | 2005-12-01 03:53 | herb